Każdego dnia podejmujemy decyzje o pozytywnych lub negatywnych skutkach dla naszego przyszłego „ja”. By pilnować siebie robimy autozobowiązania, która opiera się na podjęciu rozsądnej decyzji, wiążącej nas tak, aby w momencie kiedy jesteśmy pod wpływem emocji, nie zrobili czegoś, czego będziemy żałować. Często jest to niewystarczające. Daniel Goldstein pokazuje narzędzia i metody, które angażują nasze emocje i uświadamia nam jak one wspierają nas. Szczególnie wspomina o tym jak wpływa na nas oszczędzanie , co w obecnych czasach jest coraz większym problemem.
Daniel Goldstein tworzy narzędzia pomocne w wyobrażaniu samego siebie w przyszłości, tak aby nasze wybory były korzystne dla Przyszłych Nas.
