Dlaczego nigdy nie mówię: „przestań się stresować”?

Dlaczego nigdy nie mówię: „przestań się stresować”?

Nie wiem, czy masz podobnie. Ja osobiście serdecznie tego nie znosiłem. Na przykład, gdy w trakcie zwyczajnej rozmowy – albo takiej, która budziła moje zainteresowanie i w związku z tym żywsze reakcje – ktoś nagle mi mówił: „Spokojnie…tylko...
Jak zrozumieć i przezwyciężyć stres

Jak zrozumieć i przezwyciężyć stres

Stres można przezwyciężyć, ale trzeba rozumieć jego naturę. Tymczasem ludzie mówią: „przestań mnie stresować!”, „spotkanie z nimi jest (było) dla mnie bardzo stresujące”, „przyjdzie weekend, to się odstresuję”. Co łączy te zdania? Nie tylko to, że wszystkie odnoszą...
Mój kolega stres

Mój kolega stres

Dziś wpis gościnny Grzegorza Wierchowca, twórcy projektu www.mindandmove.pl – eksperta od … stresu. Poprosiłem go o napisanie dla Was cyklu 3 artykułów na ten temat. Oto pierwszy z nich: Od 20 lat pracuję w firmach będących częścią większej lub mniejszej...
Jak nie demotywować pracowników

Jak nie demotywować pracowników

Na temacie jak zmotywować pracowników skupione są w firmach całe działy i sztaby menedżerów. Mój artykuł jest dość przewrotny, a to dlatego, że uważam, że menedżerowie nie powinni się skupiać na tym jak zmotywować pracownika, ale jak przestać go demotywować....